Безопасно ли кормящей маме плавать в хлорированном бассейне?

Пожалуй, следует уточнить, что это не только безопасно, но и обязательно! Любой бассейн, который вы посещаете должен быть обработан специальными веществами, которые препятствуют развитию бактерий. Обычно это вещество - хлор.

 

Его концентрация в воде бассейна никоим образом не может повредить малышу. Для того, чтобы хлор мог хоть в самом малом количестве впитаться в кожу и организм, вещество должно быть действительно сильно концентрировано в воде. А это просто невозможно как в общественном, так и в личном бассейне. Тем более хлорированная вода никак не влияет на грудное молоко.

 

miamimedelite

 

Однако, есть все же опасность в купании. Если вы долго находитесь в слишком холодной воде, то есть риск, хоть и минимальный, в том, что вы простудите молочные железы. Что, в свою очередь, приведет к снижению объемов выработки молока или к инфекциям молочных желез. Будьте внимательны, даже если температура воды в бассейне тщательно отрегулирована.

 

Но, стоит отметить, что плавание в бассейне отлично помогает проститься с лишними килограммами, которые сложно сбросить после рождения ребенка. А, кроме этого, укрепляет мышцы и кости, при этом снимая напряжения с суставов и мышечного корсета.