Бизнесмены оценили медитацию

Медитация, которая использует дыхание и упражнения на расслабление для того, чтобы принести тишину и покой в наше обычно хаотическое сознание, может предложить некоторую помощь тем, кто занимается финансами. Об этом говорит американский миллиардер Рей Далио.

 

"Медитация помогла мне больше всего в моей жизни. Она была самым важным компонентом успеха, который у меня когда-либо был", сказал Далио, основатель $ 130 млрд. хедж-фонда фирмы Bridgewater Associates, в своем интервью в Джорджтауне в октябре. "Медитация дает мне сосредоточенность, она дает мне возможность смотреть на вещи без эмоциональной окраски, без участия эго, таким образом, это дает мне определенную ясность мысли."