Бросить курить в Новом году

Если вы приняли предновогоднее решение избавиться от курения, вы в хорошей компании. Это распространенная цель, и многие люди, поставившие её перед собой достигают успеха. В Соединенных Штатах больше бывших курильщиков (их около 50 миллионов), чем людей, которые курят. Заблаговременное планирование поможет вам воплотить это здоровое решение в реальность.

 

Факты о курении помогут вам утвердиться в этом отличном решении — бросить курить в наступающем году.

 

Табачный дым — это смертоносная смесь из более 7 тысяч химических соединений. Сотни из них ядовиты, а около 70 вызывают рак.

 

Курение наносит немедленный вред телу.

 

Употребление табака убивает больше людей ежегодно, чем ВИЧ, нелегальные наркотики, злоупотребление алкоголем, автомобильные аварии, убийства и суициды вместе взятые.

 

На каждого умершего от заболевания, вызванного табаком, приходится еще двадцать, которые живут с серьёзной болезнью по этой же причине.

 

Люди, сумевшие отказаться от этой плохой привычки, могут значительно уменьшить свой риск заболеть и умереть раньше времени. Чем моложе вы, когда бросаете, тем более высоки ваши шансы избежать проблем со здоровьем.

 

Перестать курить бывает непросто. Если вам требуется медконсультация, MiamiMEDelite поможет вам получить её в клиниках Майами.