Еда стимулирует умственные способности

В современном мире развитие умственных способностей человека не признает ограничений. Для людей не существует практически ничего невозможного, однако приобретение подобных навыков требует от нас больших усилий. Сегодня ученые говорят о том, что еще один путь к гениальности можно найти… на обычной кухне. 

 

Университеты и школы обещают, что в результате учебы каждый одаренный студент сможет превзойти по своим способностям всех жителей планеты. Однако сегодня ученые заявляют, что такого же результата можно добиться с помощью горького темного шоколада. В английском университете Нортумбрия среди студентов было проведено исследование, в результате которого стало заметно, что после употребления обычного молочного коктейля с высокой дозой какао, математические задачи решались легче и быстрее. Специалисты утверждают, что темный шоколад очень полезен для закрепления приобретенных знаний, он ускоряет кровообращение и создает больший приток крови к мозгу. 

 

Мы пьем кофе, когда чувствуем недостаток бодрости, чтобы получить кратковременную дополнительную энергию, но после этого ожидаемо возникает опасность плохого самочувствия. Медики советуют заменить кофе миндалем, который содержит большую порцию витамина E и при этом так же как кофе выводит состояние нашего мозга на самый высокий уровень эффективности. Если же вы пьете кофе, чтобы лучше сосредоточиться – попробуйте заменить его ягодами. К примеру, черника поможет обеспечить отличную сосредоточенность и работу памяти на 5 часов, благодаря содержащимся в ней антиоксидантам.

 

Ну а тем, у кого есть потребность в консультации специалиста, на помощь придет Miami Med Elite. Мы всегда поможем вам быстро и легко попасть на прием в лучшие госпитали Майами.