Как грудное вскармливание влияет на потерю веса после беременности

После беременности большая часть женщин недовольна набранными килограммами лишнего веса и хочет как можно быстрее прийти в норму. В этом может помочь грудное вскармливание! Дело в том, что грудное молоко состоит в основном из жиров и очень калорийно. Таким образом, ребенок, поглощая грудное молоко, попросту высасывает из вас лишние калории. Многие мамочки говорят, что вес просто пропадает сам по себе!

 

miamimedelite

 

Но не всем может так просто повезти. Все зависит от вашего обмена веществ. Наблюдаются случаи, когда за период кормления вес просто стоял на месте. «Я кормила ребенка 27 месяцев и за это время не сбросила ни единого килограмма! Но всего через 2 недели после отлучения его от груди, я стала весить на 12 кг. меньше» - говорит одна из участниц родов в Майами.

 

По исследованиям центра педиатрии, около 40% молодых матерей все же не могут просто так сбросить лишние килограммы, а 60% даже не замечают как худеют. Полноценных исследований этого вопроса еще нет. Известно только, что на процесс «чудесного похудения» влияют кормящие гормоны и собственный метаболизм.