Как повысить свои шансы забеременеть?

У некоторых, мечтающих забеременеть женщин, на это уходят долгие месяцы или даже годы. При этом другим для этого необходимо совсем немного времени и все это без лишних усилий. Современные медики все еще ищут ответ на вопрос, почему же так. Тем не менее, есть несколько хитрых мелочей, которые помогу женщине забеременеть быстрее.

 

Для начала стоит исключить из рациона сладкие газированные напитки. Сегодня доказано, что женщины, которые употребляют более 2 стаканов сладкой газировки в сутки, снижают свой шанс забеременеть на 16%. Во-вторых, проверьте свое расписание на день и попробуйте поменять его таким образом, чтобы лечь спать пораньше. Современные исследования показали, что среди проходящих ЭКО женщин самые лучшие и быстрые результаты были при возможности регулярно спать 7-8 часов в день. Не забывайте хорошо чистить зубы, ведь болезнь десен может добавить несколько месяцев ко времени, которое необходимо для зачатия, согласно исследованиям Австралийских ученых. Посетите стоматолога и проверьте состояние своих зубов и десен.

 

Согласно статистике, шансы забеременеть также снижены у худых женщин, которые проводят в спортзале более 5 часов в неделю. По словам американских медиков, тем, кто хочет забеременеть стоит снизить интенсивность и частоту спортивных занятий. И главный совет – не стоит нервничать по пустякам. Сара Берга, доктор из Северной Каролины говорит: «Если у женщин слишком высокий уровень стресса, то у нее просто может не быть овуляции».

 

Ну а тем, кто нуждается в консультации врача, Miami Med Elite поможет получить самые профессиональные медицинские услуги в США.